Reso est une école de méditation francophone basée à Paris et implantée à Bruxelles ainsi qu’une communauté de pratiquant.e.s dont l’objectif est d’intégrer la méditation dans la vie quotidienne de manière simple, concrète et incarnée. L’école se nourrit de la philosophie, de la poésie, des arts et d’approches thérapeutiques contemporaines. Elle a la volonté de développer une pédagogie pleinement ancrée dans nos réalités actuelles. Le cursus pour devenir instructeur.trice en méditation se déroule sur trois années, mais la formation est en fait continue. Il y a apprendre de la méditation durant toute une vie.

Je pratique quotidiennement la méditation et en tant qu’élève perpetuel je suis membre d’un groupe de méditant.e.s et participe régulièrement à des stages. Cela nourrit et garantit une qualité de transmission.